Crema di Arachidi 100%
Solo arachidi, tutto il sapore
La crema di arachidi biologica non avrebbe nemmeno bisogno di troppe presentazioni, eppure questa merita una piccola introduzione. In questo barattolo da 250g trovi solo arachidi bio, tostate e lavorate senza aggiunta di sale, zucchero o oli strani. Davvero: solo arachidi e nient’altro.
Versatile e naturale
Che tu voglia spalmarla sul pane, aggiungerla allo yogurt, nei frullati oppure gustarla con pancake o dolci, questa crema si adatta a tutto. Anzi, spesso la tentazione più grande è prenderne un cucchiaino direttamente dal barattolo. Il profumo delle arachidi tostate è difficile da ignorare, forse lo sai già.
Gusto semplice, senza compromessi
La crema spalmabile di arachidi è una scelta semplice, ma non banale. Perfetta se cerchi un prodotto naturale, genuino, senza ingredienti superflui. Personalmente, ogni tanto la provo anche su una fetta di pane caldo con un pizzico di cannella: può sembrare insolito, ma sorprende.
Una crema così non ha bisogno di trucchi o maschere. Forse non conquisterà tutti, o forse sì, non saprei. In fondo, il gusto è una questione personale, però qui la semplicità vince.
Come conservare la crema di arachidi
Prima di usarla, mescola bene la crema: la separazione dell’olio è del tutto naturale, segno che dentro trovi solo arachidi e basta. Per mantenere al meglio sapore e freschezza, conservala in un luogo fresco e asciutto. Ti consigliamo di consumare la crema entro 3 mesi dall'apertura del barattolo. Semplice, tutto qui.
Domande frequenti (F.A.Q.)
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Curiosità sulla frutta secca
Mangiare frutta secca è benefico perché è una fonte naturale di nutrienti essenziali, tra cui vitamine, minerali, fibre, proteine e grassi sani. È un alimento nutriente che può essere facilmente integrato in una dieta equilibrata, contribuendo al benessere generale e supportando diverse funzioni corporee.
La frutta secca offre numerosi benefici per la salute, tra cui il supporto alla salute del cuore grazie agli acidi grassi monoinsaturi e polinsaturi, il miglioramento della digestione grazie al contenuto di fibre, e la fornitura di antiossidanti che aiutano a combattere i radicali liberi nel corpo. Inoltre, la frutta secca può contribuire al controllo del peso e fornire energia duratura.
La frutta secca è calorica, ma se consumata in quantità moderate, non fa ingrassare. Al contrario, grazie al suo alto contenuto di fibre e proteine, può aiutare a mantenere il senso di sazietà più a lungo, riducendo la probabilità di spuntini non salutari. È importante consumarla in porzioni controllate come parte di una dieta equilibrata.
La quantità consigliata di frutta secca varia in base alle esigenze individuali, ma generalmente si consiglia una porzione di circa 30 grammi al giorno, equivalente a un piccolo pugno. Questa quantità fornisce i benefici nutrizionali senza apportare un eccesso di calorie.
La frutta secca, come noci, mandorle, nocciole, pistacchi, ecc., naturalmente non contiene glutine. Tuttavia, è importante verificare l'etichetta dei prodotti confezionati per assicurarsi che non siano stati contaminati con glutine durante il processo di lavorazione o confezionamento.
La frutta secca dovrebbe essere conservata in un luogo fresco, asciutto e al riparo dalla luce per preservarne la freschezza e prevenire l'irrancidimento. È preferibile conservarla in contenitori ermetici per evitare l'esposizione all'umidità e all'aria. In alcuni casi, è possibile conservarla anche in frigorifero o freezer per prolungarne la durata.
Sì, le persone diabetiche possono mangiare frutta secca in quantità moderate. La frutta secca ha un basso indice glicemico e contiene grassi sani e fibre che possono aiutare a regolare i livelli di zucchero nel sangue. Tuttavia, è sempre consigliabile consultare il proprio medico o un nutrizionista per un piano alimentare personalizzato.
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