Pistacchi tostati senza sale
I pistacchi, comunemente raggruppati nell’insieme della frutta secca, sono in realtà i semi contenuti nel frutto (drupa) del pistacchio, (Pistacia vera), un albero alto fino a 10 metri con chioma alta e fitta, appartenente alla famiglia botanica Anacardiaceae. Il pistacchio è originario dell’Asia centro-occidentale ma ad oggi se ne registra una forte produzione negli Stati Uniti, Iran e Turchia.
Il seme, che è la parte commestibile, è composto da due valve, dal tipico colore verde, avvolte da una sottile pellicola colorata rosso violaceo o verdastro. L’albero di pistacchio entra in produzione piuttosto tardi, in genere dal 5°-7° anno di età. La piena maturazione dei frutti avviene a partire da agosto e fino a tutto settembre. Dopo la raccolta si provvede all’eliminazione del mallo, a cui segue un asciugatura dei frutti con il guscio al sole.
Proprietà e benefici
Indipendentemente dalla varietà di pistacchi utilizzata, questi frutti sono dei veri e propri concentrati di benessere. Sono fonte di fitosteroli, in grado di ridurre i livelli ematici di colesterolo assumendone la dose consigliata (30g al giorno, a merenda) e abbassano il rischio di sviluppare aterosclerosi e si ha una protezione dalle patologie cardiovascolari.
Sono un ottimo spezza fame in quanto ricchi di fibre e proteine e rappresentano una buona riserva di Vitamina K, utile al processo di coagulazione del sangue. Contengono inoltre Vitamina A, C ed E, ferro, potassio, calcio, fosforo e magnesio.
I pistacchi contengono anche ottime quantità di fitosteroli vegetali e di lipidi sia monoinsaturi che polinsaturi. Il loro consumo infatti può aiutare concretamente a ridurre i livelli di trigliceridi nel sangue e, di conseguenza, a prevenire l’insorgenza di patologie legate al cuore. Inoltre aiutano a prevenire l’insorgenza del diabete di tipo 2, esercitando un ruolo attivo nella riduzione della glicemia.
Infine questi frutti risultano totalmente privi di lattosio e glutine. E in quanto molto energetici, i pistacchi sono ottimi per integrare la dieta di chi pratica sport.
Come usarli in cucina
Che siano gustati come snack da soli, come gelato o crema dolce da spalmare, i pistacchi rimangono in ogni caso un frutto goloso e nutriente e sono l’ingrediente giusto per ogni tipo di ricetta. Possono essere consumati al naturale, tostati e dolcificati, o utilizzati come ingrediente in varie preparazioni culinarie come salse e condimenti.
Non deludono affatto in associazione con carne e pesce, formaggi, salumi e pasta, ma anche come ingrediente per dolci, gelati e torroni. Una preparazione gastronomica molto diffusa e apprezzata è quella della mortadella aromatizzata al pistacchio. Ideali da aggiungere alle insalate miste, ai sughi di verdure, alle macedonie di frutta, al pane preparato in casa, allo yogurt o al gelato.
Come conservarli
I pistacchi vanno conservati in luogo asciutto, fresco e buio, possibilmente all’interno di barattoli di vetro o in una busta ermetica.
Domande frequenti (F.A.Q.)
Troverai risposta alle domande frequenti poste dai nostri clienti.Ogni ordine viene preparato con estrema cura poco prima della spedizione. Il processo è completamente manuale, dalla selezione al confezionamento, per garantire la massima freschezza e mantenere i nostri alti standard di qualità.
I tempi di spedizione variano generalmente tra 3-5 giorni lavorativi, in base alla tua località e al volume di ordini in corso (per le isole, la spedizione richiede un giorno addizionale).
Collaboriamo con i corrieri FedEx/TNT per assicurare una consegna rapida e sicura. Una volta spedito il pacco, riceverai un'email di conferma con il numero di tracciamento per monitorare il tuo ordine fino all'arrivo.
Per ulteriori dettagli, consulta la nostra informativa sulla spedizione.
Sul nostro sito puoi scegliere tra diversi metodi di pagamento per rendere la tua esperienza d'acquisto il più comoda possibile. Accettiamo i seguenti metodi di pagamento:
- Carta di credito: Visa, MasterCard, American Express.
- PayPal: per un pagamento rapido e sicuro utilizzando il tuo conto PayPal.
- Satispay: paga direttamente dal tuo smartphone con Satispay.
- Apple Pay e Google Pay: per un pagamento rapido e sicuro direttamente dal tuo dispositivo mobile.
- Bonifico bancario: puoi effettuare un bonifico bancario, ma tieni presente che i tempi di elaborazione possono richiedere qualche giorno in più.
- Contrassegno: paghi in contanti alla consegna del pacco. Nota che il pagamento in contrassegno comporta un costo aggiuntivo di 4€ oltre al costo di spedizione standard.
Leggi di più alla pagina termini e condizioni.
Ai sensi degli artt. 52 e ss. del Codice del Consumo, il cliente ha il diritto di recedere dal contratto di acquisto del prodotto entro 14 giorni di calendario senza dover fornire alcuna motivazione. Questo periodo inizia:
- dal giorno in cui il cliente o un terzo designato dal cliente, diverso dal vettore, acquisisce il possesso fisico del prodotto, per un ordine singolo;
- dal giorno in cui il cliente o un terzo designato dal cliente acquisisce il possesso fisico dell'ultimo prodotto consegnato, in caso di ordine multiplo con consegne separate;
- dal giorno in cui il cliente o un terzo designato dal cliente acquisisce il possesso fisico dell'ultimo lotto o pezzo, in caso di ordine di un prodotto consistente di lotti o pezzi multipli.
Il cliente deve restituire il prodotto integro e ben imballato entro 14 giorni dalla comunicazione del recesso, ed è responsabile di eventuali danni causati da una manipolazione inappropriata; il recesso è valido solo per il prodotto nella sua interezza, non per parti di esso.
Per esercitare il diritto di recesso, il cliente deve informare Faan Fruit S.r.l. della decisione di recedere tramite email all'indirizzo ecommercefaanfruit@gmail.com prima della scadenza del periodo di recesso.
Per maggiori informazioni vai alla pagina dell'informativa sul diritto di recesso.
Curiosità sulla frutta secca
Mangiare frutta secca è benefico perché è una fonte naturale di nutrienti essenziali, tra cui vitamine, minerali, fibre, proteine e grassi sani. È un alimento nutriente che può essere facilmente integrato in una dieta equilibrata, contribuendo al benessere generale e supportando diverse funzioni corporee.
La frutta secca offre numerosi benefici per la salute, tra cui il supporto alla salute del cuore grazie agli acidi grassi monoinsaturi e polinsaturi, il miglioramento della digestione grazie al contenuto di fibre, e la fornitura di antiossidanti che aiutano a combattere i radicali liberi nel corpo. Inoltre, la frutta secca può contribuire al controllo del peso e fornire energia duratura.
La frutta secca è calorica, ma se consumata in quantità moderate, non fa ingrassare. Al contrario, grazie al suo alto contenuto di fibre e proteine, può aiutare a mantenere il senso di sazietà più a lungo, riducendo la probabilità di spuntini non salutari. È importante consumarla in porzioni controllate come parte di una dieta equilibrata.
La quantità consigliata di frutta secca varia in base alle esigenze individuali, ma generalmente si consiglia una porzione di circa 30 grammi al giorno, equivalente a un piccolo pugno. Questa quantità fornisce i benefici nutrizionali senza apportare un eccesso di calorie.
La frutta secca, come noci, mandorle, nocciole, pistacchi, ecc., naturalmente non contiene glutine. Tuttavia, è importante verificare l'etichetta dei prodotti confezionati per assicurarsi che non siano stati contaminati con glutine durante il processo di lavorazione o confezionamento.
La frutta secca dovrebbe essere conservata in un luogo fresco, asciutto e al riparo dalla luce per preservarne la freschezza e prevenire l'irrancidimento. È preferibile conservarla in contenitori ermetici per evitare l'esposizione all'umidità e all'aria. In alcuni casi, è possibile conservarla anche in frigorifero o freezer per prolungarne la durata.
Sì, le persone diabetiche possono mangiare frutta secca in quantità moderate. La frutta secca ha un basso indice glicemico e contiene grassi sani e fibre che possono aiutare a regolare i livelli di zucchero nel sangue. Tuttavia, è sempre consigliabile consultare il proprio medico o un nutrizionista per un piano alimentare personalizzato.
Metodi di pagamento
